Nous en consommons chaque jour et pourtant c’est un véritable poison qui tue des millions de personnes chaque année !
Le cœur fait partie des organes vitaux de notre corps. Il permet de pomper le sang ce qui approvisionne les différentes cellules du corps en oxygène ainsi qu’en nutriments. Il est nécessaire que le cœur puisse bien fonctionner afin que nous soyons en bonne santé. Cependant, certaines mauvaises habitudes peuvent interférer avec la bonne santé du cœur. Dans cet article nous vous proposons de découvrir ce qui altère la santé du cœur et surtout comment y remédier.
Parmi les premières causes qui ont une influence sur notre santé nous pouvons citer l’alimentation. En effet, l’alimentation joue un rôle primordial. Lorsque celle-ci est riche en sucre nous nous exposons à des dangers sur le long terme.
Les effets néfastes du sucre sur la santé cardio-vasculaire
La santé de notre système cardio-vasculaire peut être considérablement altérée par une alimentation riche en sucre, en gras ainsi qu’en sel. Une étude américaine réalisée par des chercheurs en médecine cardio-vasculaire a prouvé que la consommation de sucre augmenterait par trois le risque de mortalité suite à des maladies cardio-vasculaires.
